Убрать живот

Name: VERSHE
Address: Московский пр-т, д.183-185, г. Санкт-Петербург
Telephone: +7 (812) 220 80 80

Клиника по косметологии Vershe в Санкт-Петербурге предлагает эффективное решение проблемы жировых отложений на животе.

О методике

Неравномерное распределение жира в данной области тела может вызывать чувство недовольства собственным внешним видом и ограничивать возможность выбора открытой одежды. Для устранения этих нежелательных жировых отложений клиника предлагает косметическую коррекцию тела, методики и технологии которой разработаны опытными специалистами Vershe. Это безопасное и эффективное решение, которое поможет не только убрать «апельсиновую корку» на животе, но и улучшить состояние кожи, придавая ей привлекательный вид.

Клиника VERSHE —
косметология нового
поколения

Настоящий кластер передовых технологий со всего мира. Клиника оснащена инновационным оборудованием, которое позволяет работать с любыми эстетическими запросами — от фототерапии до безоперационного SMAS-лифтинга

Записаться

Что такое жир на животе?

Жировые отложения в области живота возникают из-за увеличения объема жировых клеток в этой зоне. С увеличением их размеров живот становится более выпуклым и выступает вперед, вызывая появление складок.

Причины появления жира на животе

Жир накапливается в области живота и ног по ряду факторов:

Дисбаланс между потребленными и сжигаемыми калориями. Когда человек потребляет больше калорий, чем успевает сжечь, лишние калории начинают откладываться на животе в виде жира.
Недостаток физической активности. Отсутствие регулярных физических упражнений ведет к снижению потребности организма в калориях, что замедляет обмен веществ.
Генетическая предрасположенность. Повышенный риск накопления жира в области живота связан со наследственностью и генетическими факторами.
Неправильное питание. Чрезмерное потребление пищи, богатой жирами, легкими углеводами и высококалорийными продуктами, способствует жировым отложениям в организме, включая область живота.
Воздействие стресса. Во время стрессовых ситуаций организм выделяет гормон кортизол, который увеличивает аппетит. Вследствие этого у некоторых людей развивается нервная булимия, когда они пытаются избавиться от стресса за счет увеличенного приема пищи.
Недостаток сна. Недостаточное количество сна приводит к повышению аппетита и изменению обмена веществ.
Возрастные изменения. С возрастом обмен веществ в организме замедляется, что может способствовать накоплению жировых отложений.
Гормональные нарушения. Дисбаланс гормонов в период полового созревания и во время менопаузы может приводить к увеличению жировых отложений на животе.
Алкогольное воздействие. Алкоголь содержит большое количество калорий и замедляет обмен веществ, что может приводить к накоплению жира в организме.
Влияние внешних факторов. Загрязнение окружающей среды и употребление некачественной пищи могут способствовать образованию жировых отложений.

Процедуры против жира на животе

Коррекция пищевого рациона, осуществляемая путем уменьшения калорий и повышения потребления белка, стимулирует обменные процессы, что способствует сжиганию внутреннего жира. Уменьшение потребления простых углеводов и жиров помогает в борьбе с избыточным весом. Этот метод требует постоянства и дисциплины.
Активный образ жизни, включающий регулярную кардионагрузку, способствует активации метаболических процессов и помогает избавиться от жировых отложений, включая внутренние. Упражнения на силу, направленные на мышцы живота, повышают эффективность тренировок и укрепляют мышечный корсет.
RF-лифтинг (радиочастотная подтяжка) — это технология, основанная на использовании высокочастотных токов для стимуляции синтеза коллагена и уменьшения объема жировых клеток.
Липосакция — это хирургическая процедура удаления избыточного жира с помощью специального оборудования. Липосакция может быть эффективным методом устранения внутреннего жира, но требует восстановительного периода после проведения операции.
Криолиполиз — это метод замораживания жировых клеток. Под воздействием низких температур жировые клетки разрушаются и естественным образом выводятся из организма. Этот метод особенно эффективен при локальных жировых отложениях, но может потребовать нескольких процедур для достижения желаемого результата.
Ультразвуковая кавитация — это методика, основанная на использовании ультразвука для разрушения жировых клеток. Вибрации ультразвуковых волн проникают в ткани и разрушают жировые клетки, которые затем выводятся из организма естественным путем.
Мезотерапия — введение специальных препаратов непосредственно в жировую ткань с помощью тонких инъекций. Эти препараты способствуют расщеплению жира и улучшают микроциркуляцию в области введения. Мезотерапия может быть эффективным методом лечения внутреннего жира, особенно при комбинированном подходе с другими методами.
Инфракрасные обертывания — это технология, при которой используются инфракрасные лучи для глубокого прогрева тканей. Это улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ и помогает сжечь жир. Этот метод может использоваться дополнительно к основному лечению ожирения.

Профилактика против жира на животе

Для предотвращения накопления жировых отложений на животе необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, включая кардиотренировки (бег, плавание, велосипедные прогулки) и упражнения для пресса (планки, скручивания). Физическая активность поможет ускорить обмен веществ, сжигать калории и контролировать вес.
Сделайте упор на употребление пищи, богатой питательными веществами, такими как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, протеины из рыбы, птицы, морепродуктов и орехов. Ограничивайте потребление пищи, которая содержит большое количество насыщенных жиров, простых углеводов.
Применяйте методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса. Если эти методы неэффективны, обратитесь за помощью к психологу.
Обеспечьте себе хороший сон и старайтесь спать достаточное количество часов в день.
Пейте 1,5-2,5 л очищенной негазированной воды каждый день.
Избегайте употребления алкоголя, включая пиво. Пиво способствует накоплению жира на животе. Учитывайте, что у мужчин жир склонен откладываться именно в этой области.

Записаться на коррекцию живота в клинику Vershe в Санкт-Петербурге

Предварительно подбирайте методы косметического лечения, учитывая индивидуальные особенности своего организма, возможные ограничения и цели процедуры. Если вы планируете рассмотреть конкретные варианты, рекомендуется записаться на консультацию в косметологическую клинику Vershe в Санкт-Петербурге, чтобы получить квалифицированные рекомендации от профессионалов. Это поможет вам сделать осознанный выбор и обеспечить эффективное лечение.